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健康なブログ
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ホームトレーニーへの道 vol.16
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    ベルトスクワットなる種目をやってみたくて あれやこれやとやってはいるが、これがまたなかなかしっくり来ない。

     

    でも手応えは感じつつあるし 何しろ狭いとこで脚を攻めるにはもってこいの種目なので、完成までがんばる。

     

    ジャラジャラ

     

    ★年内は31日20:00まで通常営業
    ★年明けは2日8:00より通常営業

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