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健康なブログ
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    残りのGG生活、せっかくだから いいマシンを使い倒そうシリーズ。

     

    バーベルバックスクワットをやめてハックマシンスクワットもやめて

     

    レッグプレス

     

    これもまあ、今後一生やれないかもしれない種目のひとつだ。

    最後に1t、セットアップしてみりゃよかったかもね。

     

    いよいよ明日が最後です。

    うわ言 | permalink | - | trackbacks(0) | - | - |
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