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健康なブログ
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あと4回
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    残りのGG生活、せっかくだから いいマシンを使い倒そうシリーズ。

     

    スティッフレッグデッドをやめてケーブルプルスルー。

     

    ハムびんびん

     

    この種目を効かせるにはもう少しやり込む必要がありそう。

     

    でも残念なことに、あと4回のジムワークにこの箇所を攻める回はない。


    ★本日、勤労感謝の日は通常営業しております。

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