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健康なブログ

【ブンコカイロ】カイロプラクティック・整体
横浜市金沢区釜利谷東2-16-13ソシアルマンション204号
料金:初回¥6,000次回以降¥5,000
★ブログ見たで初回−¥1.000★
月火水木金8:00〜20:00 日8:00〜19:00 土曜・元日定休
【予約制:045-567-7325】
★2月の休業日:22・29日。
★11・23・24日は通常営業。
定休日
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    昨日いただいた

    チョコです。

     

    プロテインシェイクぶっかけていただいています。

     

    本日、土曜日は定休日となっております。

    明日、日曜日は8時〜19時の通常日曜営業です。

     

    18時以降のご予約は、当日17時までにいただけますとお取りしやすい状況です。

    お電話は営業日の朝7時から、ご予約は1週間前からお受けしております。

    ご予約、お問い合わせ、お待ちしております。

    | ブンコカイロ | ブンコカイロ案内 | 11:46 | comments(0) | - | - |
    建国記念の日
    0

      今朝のインクラインダンベルフライ、大胸筋を引きちぎる気概でやり込んだんですが、それから2時間たった今、何事もなかったかの如き極めて穏やかな胸筋状況で、これにはちょっとびっくりしてます。

       

      本日

      通常営業です。

       

      皆さまのご利用をお待ちしております。

      | ブンコカイロ | ブンコカイロ案内 | 09:14 | comments(0) | - | - |
      定休日
      0

        色白で、ふくらはぎの細いじじいとか貧相この上ないじゃないですか。

        で、せめて ふくらはぎだけでも太くできないかなと色々やってるわけです。

         

        昨日のカーフレイズは

        効きました。

         

        今朝、筋肉痛で膝が伸びねえです。

        いい感じ。

         

        当面の課題は、毎回こ~ゆ~ふ~に効かせることです。

         

        本日、土曜日は定休日となっております。

        明日、日曜日は8時〜19時の通常日曜営業です。

         

        18時以降のご予約は、当日17時までにいただけますとお取りしやすい状況です。

        お電話は営業日の朝7時から、ご予約は1週間前からお受けしております。

        ご予約、お問い合わせ、お待ちしております。

        | ブンコカイロ | ブンコカイロ案内 | 09:55 | comments(0) | - | - |
        完了
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          寒みっすね。

          夜明け前、ちょっと雪降ってましたもんね。

           

          消防設備点検

          完了しました。

           

          係の方がやり終えるのを ただぼさっと待つだけですけど。

           

          本日、20時までの営業です。

          18時以降のご予約は、当日17時までにいただけますとお取りしやすい状況です。

          お電話は営業日の朝7時から、ご予約は1週間前からお受けしております。

          ご予約、お問い合わせ、お待ちしております。

          | ブンコカイロ | ブンコカイロ案内 | 12:08 | comments(0) | - | - |
          定休日
          0

            旧HP

            まだ見れてます。

             

            1.31で終了する散々吹きました手前、早く終われやという気持ちです。

             

            新HPはすでに運行しています。

             

            本日、土曜日は定休日となっております。

            明日、日曜日は8時〜19時の通常日曜営業です。

             

            18時以降のご予約は、当日17時までにいただけますとお取りしやすい状況です。

            お電話は営業日の朝7時から、ご予約は1週間前からお受けしております。

            ご予約、お問い合わせ、お待ちしております。

            | ブンコカイロ | ブンコカイロ案内 | 10:24 | comments(0) | - | - |
            定休日
            0

              聞いてませんけど

               

              もう全然、横浜駅とか何年も行ってないからなあ。

               

              本日、土曜日は定休日となっております。

              明日、日曜日は8時〜19時の通常日曜営業です。

               

              18時以降のご予約は、当日17時までにいただけますとお取りしやすい状況です。

              お電話は営業日の朝7時から、ご予約は1週間前からお受けしております。

              ご予約、お問い合わせ、お待ちしております。

              | ブンコカイロ | ブンコカイロ案内 | 09:49 | comments(0) | - | - |
              通常営業中
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                トレーニングを休んだ甲斐もあり、確定申告書類を作り終えたので、暇ですしここは一丁 原チャリすっ飛ばして安全運転で提出してきました。

                 

                戻ると荷物

                 

                昨年末 2020は脱すると神に誓ったプロテイン、早々に買いました。

                それにしても置きはは非常に便利ですね。

                 

                本日、20時までの営業です。

                明日、土曜日は定休日です。

                 

                18時以降のご予約は、当日17時までにいただけますとお取りしやすい状況です。

                お電話は営業日の朝7時から、ご予約は1週間前からお受けしております。

                ご予約、お問い合わせ、お待ちしております。

                | ブンコカイロ | ブンコカイロ案内 | 13:56 | comments(0) | - | - |
                日曜日
                0

                  いいお天気で

                   

                  新装したホームページ、よろしくお願いいたします。

                  旧ホームページ、今月31日まであります。

                   

                  本日、日曜日は19時までの営業です。

                   

                  18時以降のご予約は、当日17時までにいただけますとお取りしやすい状況です。

                  お電話は営業日の朝7時から、ご予約は1週間前からお受けしております。

                  ご予約、お問い合わせ、お待ちしております。

                  | ブンコカイロ | ブンコカイロ案内 | 12:32 | comments(0) | - | - |
                  試運転
                  0

                    ブンコカイロ新HP

                    プレオープン中。

                     

                    画像とかリンクとか、入れたいのは多々ありますが 今のところこんな塩梅です。

                     

                     

                    ていうかその前に、サーバーと契約しなければなりません。

                    今お試し期間中なんで。

                     

                    手続きしなきゃ。

                    | ブンコカイロ | ブンコカイロ案内 | 07:07 | comments(0) | - | - |
                    定休日
                    0

                      ホームページサービスのサービス提供終了にともない、今月いっぱいで当院のHPが消えます。

                       

                      おじさん、移築作業に四苦八苦しとります。

                      ちなみに このブログは続きます。

                       

                      本日、土曜日は定休日となっております。

                      明日、日曜日は8時〜19時の通常日曜営業です。

                       

                      ★明後日、月曜日(成人の日)は8時〜20時の通常営業です。

                       

                      18時以降のご予約は、当日17時までにいただけますとお取りしやすい状況です。

                      お電話は営業日の朝7時から、ご予約は1週間前からお受けしております。

                      ご予約、お問い合わせ、お待ちしております。

                      | ブンコカイロ | ブンコカイロ案内 | 12:48 | comments(0) | - | - |
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